Очень люблю массажи здесь и сауну. И чай и салатик после массажа.
Интенсивный массаж в Москве — максимальная глубина проработки
Интенсивный массаж — самый мощный вид массажа в нашем меню. Не про мягкие поглаживания, а про силу, глубину и результат: мастер прорабатывает каждую мышцу с максимальным давлением, разминает застарелые зажимы и возвращает телу бодрость. После сеанса тело легче, подвижнее и сильнее — как после хорошей тренировки, но без усталости. От 9 000 ₽ за час.
Кому подходит интенсивный массаж
Интенсивный массаж — не для всех. Он требует привычки к глубокому воздействию и подходит тем, кто знает своё тело. Кому он принесёт максимальную пользу:
Если вы новичок
Впервые на массаже или предпочитаете мягкое воздействие — начните с расслабляющего или восстанавливающего. Интенсивный массаж — это следующий уровень.
Противопоказания
Острые инфекции, повышенная температура, онкологические заболевания, тромбофлебит, грыжи позвоночника в острой стадии, свежие травмы (менее 2 недель), обострение хронических заболеваний. При хронических — консультация врача.
Сеанс интенсивного массажа по шагам
Полноценная работа с телом на максимальной глубине. Мастер использует не только ладони, но и предплечья, локти и кулаки для проработки глубоких мышечных слоёв.
Знакомство и пожелания
Мастер уточняет, где вы чувствуете напряжение и какое давление вам комфортно. Если вы тренируетесь — расскажите, какие группы нагружаете чаще; это поможет расставить приоритеты.
Разогрев — 10–15 минут
Средние по интенсивности движения. Обязательный этап: глубоко работать с холодными мышцами неэффективно. Разогрев прогревает и расслабляет мышцы, чтобы дальше работать глубже и комфортнее.
Глубокая проработка — основная часть
Глубокое разминание крупных групп (спина, ягодицы, бёдра), проработка фасций, прицельное давление на триггерные точки, работа предплечьями и локтями. Ощутимое давление на грани комфорта, но не за ним — мастер корректирует силу по обратной связи.
Завершение и восстановление
Последние 5–10 минут — мягкие поглаживания, лёгкая растяжка и массаж головы и лица для плавного выхода. После сеанса — травяной чай и десерт. Интенсивные физнагрузки в этот день лучше не планировать.
Чем интенсивный массаж отличается от других
vs расслабляющий
Расслабляющий — про комфорт и ментальный отдых: засыпаете и просыпаетесь отдохнувшим. Интенсивный — про работу: тело после ощущается подвижнее, легче, сильнее. Хотите отключить голову → расслабляющий. Хотите «перезагрузить» тело → интенсивный.
vs восстанавливающий
Восстанавливающий — прицельная работа с конкретными зонами (шея, поясница, лопатки), medium–strong. Интенсивный — всё тело на максимальной глубине (strong). Беспокоит конкретная зона → восстанавливающий. Нужна полная «прокачка» → интенсивный.
vs спортивный
Спортивный массаж привязан к тренировочному циклу и соревнованиям. Интенсивный в спа — такая же глубокая проработка, но в комфортной среде с аромамаслами и чаепитием после.
Почему интенсивный массаж заказывают у нас
Между «сильно помять» и «грамотно проработать» — большая разница. Вот что отличает интенсивный массаж в Enjoy Spa.
Глубоко и безопасно
Интенсивный массаж требует не только силы, но и точного знания анатомии. Наши мастера владеют техниками глубокой проработки без риска травмировать ткани. Опыт от 5 лет.
Натуральные масла
Премиальные французские масла: снижают трение, позволяют работать глубже и питают кожу. После сеанса кожа мягкая, а не раздражённая.
Комфортная среда
Приватные комнаты с живыми растениями и приглушённым светом — даже самый мощный массаж проходит в атмосфере спа, а не кабинета при фитнес-клубе.
Полный ритуал
Приветственное полотенце, выбор аромамасла, массаж, чаепитие с десертом. Лёгкость в теле плюс эмоциональный перезаряд.
Индивидуальная сила
Давление подбирается под вас и корректируется в процессе — «продуктивный дискомфорт», а не страдание.
Курс с экономией
Для тех, кто ходит регулярно — абонементы на 5 и 10 сеансов с экономией до 30 000 ₽ и фиксированной ценой на курс.
Цена интенсивного массажа
Интенсивный массаж (1 человек)
| 60 минут (час) | 9 000 ₽ |
| 90 минут | 14 000 ₽ |
| 120 минут | 18 000 ₽ |
Для двоих (2 мастера одновременно)
| 60 минут | 18 000 ₽ |
| 90 минут | 28 000 ₽ |
| 120 минут | 36 000 ₽ |
Абонементы и сертификат
| Абонемент 5 сеансов (60 мин) | 30 000 ₽ |
| Абонемент 10 сеансов (60 мин) | 60 000 ₽ |
| Подарочный сертификат | от 9 000 ₽ |
В стоимость входит беседа с мастером перед сеансом, выбор масла и чаепитие с десертом.
Абонементы дают экономию до 30 000 ₽.
Другие массажи Enjoy Spa
Интенсивный массаж — самый мощный в нашем меню. Если нужно что-то другое — вот полный спектр.
Что говорят наши гости
Интенсивный массаж выбирают те, кто ценит глубокую проработку и не боится сильного воздействия. Реальные отзывы — ниже.
Потрясающее место! Здесь можно забыть обо всем и всех на несколько часов, наслаждаясь только самоощущениями, растворившись в удовольствии и расслаблении. Персонал очень приятный, поэтому удовольствие начинается уже с того момента, как только вы переступили порог ) Однозначно рекомендую!
Замечательное место! Прихожу сюда не первый раз: была с подругами на программе «Девичник» и с парнем на парной спа-программе, куда входит хамам и массаж. Уютный интерьер, можно заказать напитки и еду, вежливый персонал, отличный массаж! Обязательно вернемся!
Очень хорошая атмосфера, на рецепции встречает приветливая Анна, которая сопровождает весь сеанс. Присутствие персонала не видимо, но готовность сделать твой отдых комфортнее постоянно ощущается.
Ну, что я хочу сказать, были в вызодные на парном расслабляющем массаже, выше всех похвал! И интерьер, и администратор (человек на своем месте 100% и это прекрасно), и сам массаж (именно расслабляющий, без давлений и выкручиваний, одно удовольствие) Приятный запах уже на лестнице, пахнет баней, какими-то травами Жаль, не было времери выбрать косметику, обратила внимание, что есть мой любимый бренд на стенде, Спасибо огромное за сырники!!!!! Всех благ салону, хотя я надеюсь еще приехать, живу далековато….
Внимательный и дружелюбный персонал. Очень атмосферная и уютная комната для парного массажа, прекрасный хамам. 2 часа пролетели незаметно. Мастера массажа приятно расслабили. Эффект закрепили чаем с арбузом!) Остались очень довольны! Прекрасно отдохнули!
Мы посетили это чудесные место. Очень уютная обстановка, внимание персонала. Все продумано до мелочей, очень комфортно. Массаж просто огонь. Мы к вам обязательно вернемся! И конечно рекомендуем это место.
Была сегодня в Enjoy на СПА программе "DOLCE VERDE". Необыкновенное сочетание мастерства и душевности! Все на высшем уровне! Это был настоящий отдых и возможность расслабиться после напряжённой недели. Процедуры помогли снять усталость, улучшили настроение и подарили ощущение лёгкости. Спасибо за удовольствие! Обязательно еще раз вернусь в данный салон и всем рекомендую данную программу.
Очень понравилось это место! Искала спа салон по отзывам. Выбрала спа программу в подарок мужу, а он в итоге докупил такую же и у нас получился парный массаж с баней, скрабом, пилингом, вкусным чаем и сырниками. Всё на уровне! Атмосферно, душевно, уютно. Приветливый администратор, хорошие массажисты, погружают тебя в атмосферу расслабления)) очень рекомендую!
Атмосфера великолепная, полный релаксация. Переносишься в другую страну и наслаждаешься процессом.
Для расслабления после рабочей недели выбрал массаж в этом спа на Вернадского — понравилось, что всё спокойно объяснили по телефону, помогли с выбором программы и потом реально отработали на уровне. Атмосфера с зеленью и тематическими комнатами сразу настраивает на отдых, после сеанса вышел как новый.
На день рождение сын подарил мне сертификат в салон Enjoi.Я наконец посетила его16 марта и впечатления превзошли все мои ожидания! Очень милая доброжелательная девушка администратор подобрала мне отличную программу.Потрясающий хамам,затем очень качественный профессиональный балийский массаж(большая благодарность Алисе) и комфортная соляная пещера.Невероятный интерьер,сделанный с большим вкусом,фирменные угощения,чай.Надеюсь посетить это место еще раз и буду рекомендовать его своим знакомым.Спасибо за доставленное удовольствие!
Очень понравилась атмосфера, уютно , спокойно . Массаж великолепный , проработаны все триггерные точки , советую
Были на спа-программе с подругами, замечательно провели время!! Очень понравились массажи и атмосфера, обязательно придем еще!
Лучшее спа, которое я пробовала!! Ходила много куда по Москве, но это однозначно выигрышнее по всем позициям. Особенно рекомендую спа программы!
Отличное место, ходили с девушкой, все на высшем уровне, своих денег стоит. Правда после местного масла для массажа у нее высыпало всю спину..
Муж подарил мне на день рождение поход в SPA-на 3,5 часа!Я если честно скептически отношусь к данным программам,не ходок😂Но я собралась и поехала!Скажу честно,после посещения данного места,я решила что буду туда ходить как можно чаще!Не передать словами тот кайф,который я получила от всего начиная с встречи,заканчивая купленной программой!)Советую всем кто хотел бы пойти и расслабится в этом направлении сюда в Enjoy SPA))))))
Замечательная атмосфера и великолепные мастера сделала наш отдых великолепным. Ваши на веки :)
Была на спа-программе, очень правильный подход. Сначала распарили в хамаме, потом там же делают очищение и скрабирование, хорошее время на чайные паузы, никакой спешки, массаж действительно делают профессионально. Одноразовое белье отдельный жирный плюс, потому что трусы не две ниточки, а полноценные, разные размеры, есть выбор, все расходники в доступе и хорошего качества. Очень красивый и погружающий в расслабление интерьер. Приветливые сотрудники. Очень советую.
Прекрасный спа. Всегда очень внимательные и вежливые администраторы. Аккуратные специалисты. Комфортное места для того, чтобы отвлечься и расслабиться.
Чудесное место! Очень атмосферно и уютно, красиво. Профессиональные сотрудники, как те, кто встречает гостей, так и те, кто проводит процедуры. Клиента окружают заботой и вниманием, ещё и угощают вкусностями. Очень хорошая косметика.
Начну с минуса и это расположение. Не сразу можно найти. Но это мелочи. Так как в остальном все идеально. Встреча, программа, отношение, комплименты. Разнообразие программ и все они на высшем уровне. Однозначно рекомендую. Перезагрузка 💯
После визита в хаммам почувствовал себя, как новорожденный! Пар, тепло и нежный массаж перенесли в атмосферу восточного рая. Рекомендуется всем, кто хочет забыть о суете и погрузиться в атмосферу комфорта и релаксации. Обязательно вернусь!
Идеальное место! С самого входа в салон уже начинаешь расслабляться. Ходила на 2,5-3 часовой ритуал, в итоге задержалась там на 4 часа. Никто не подгоняет, все доброжелательны и пытаются сделать ваше нахождение в салоне максимально приятным. Дизайн салона просто без комментариев. На ресепе аквариум с медузами, а в комнате отдыха инсталляция из падающего снега.