Расслабляющий массаж — от 8 000 ₽
Мягкий масляный массаж для снятия стресса. Закажите после лимфодренажа — сначала детокс, потом релакс.
Интенсивность
MEDIUM / STRONG
Как проходит лимфодренажный массаж
Лимфодренажный массаж не похож на обычный — здесь нет разминания мышц и глубокого давления. Движения мягкие, медленные и ритмичные, как волны. Мастер «направляет» лимфу к лимфоузлам, помогая организму вывести всё лишнее. Вот как устроена процедура:
Подготовка
Мастер наносит на тело натуральное масло. Лимфодренажный массаж выполняется на сухой или слегка увлажнённой коже — масло обеспечивает скольжение без лишнего давления. Вы располагаетесь на кушетке в приватной комнате.
Ноги — от стоп к паховым лимфоузлам (15–20 мин)
Массаж начинается с ног — именно здесь чаще всего скапливается лишняя жидкость. Мастер работает от стоп вверх: мягкие волнообразные движения по голеням, бёдрам, к паховым лимфоузлам. Направление — всегда к ближайшим лимфоузлам. Давление — минимальное, 20–30% от обычного массажа.
Живот (5–10 мин)
Мягкие круговые движения по часовой стрелке. Стимуляция лимфоузлов в брюшной полости. Эта зона помогает улучшить пищеварение и уменьшить вздутие.
Руки — от кистей к подмышечным лимфоузлам (10 мин)
Мастер работает от кончиков пальцев к плечам, направляя лимфу к подмышечным лимфоузлам.
Спина и шея (10–15 мин)
Лёгкие движения вдоль позвоночника к шейным и подключичным лимфоузлам. Проработка воротниковой зоны — снятие застоя лимфы в области шеи и лица.
Завершение (5 мин)
Мастер выполняет финальные движения от периферии к центру тела — закрепляя направление лимфотока. После сеанса — травяной чай и десерт. Рекомендуем пить больше воды в день массажа — это ускоряет выведение токсинов.
Что даёт лимфодренажный массаж — реальные эффекты
Лимфодренажный массаж работает не с мышцами, а с лимфатической системой. Эффекты — другие, чем от обычного массажа:
— снятие отёков — видимый результат уже после первого сеанса: уходят отёки ног, лица, рук
— детокс — ускорение выведения токсинов, продуктов метаболизма и лишней жидкости
— уменьшение объёмов тела — за счёт вывода жидкости. Курс из 8–10 сеансов может убрать 2–4 см в объёме бёдер
— улучшение состояния кожи — кожа становится более упругой, ровной, уходит одутловатость
— уменьшение проявлений целлюлита — лимфодренаж разрушает застои жидкости, которые создают «апельсиновую корку»
— укрепление иммунитета — лимфатическая система — часть иммунной системы. Стимуляция лимфотока повышает защитные силы организма
— снятие тяжести в ногах — особенно актуально при сидячем образе жизни и склонности к отёкам
— улучшение сна и общего самочувствия — детокс-эффект положительно влияет на энергию и настроение
Кому подходит лимфодренажный массаж
Лимфодренажный массаж полезен почти всем — лимфатическая система работает у каждого, и у каждого она периодически «тормозит». Но есть те, кому он нужен в первую очередь:
— при отёках ног, лица, рук — лимфодренаж направленно снимает застои жидкости
— при целлюлите — в составе комплексной программы коррекции фигуры
— при малоподвижном образе жизни — сидячая работа замедляет лимфоток, массаж его запускает
— после длительного перелёта — отёки после самолёта снимаются за один сеанс
— для укрепления иммунитета — особенно в осенне-зимний период
— после болезни — для ускорения выведения токсинов и восстановления
— при «тяжёлой» коже — одутловатость лица, «мешки» под глазами, серый цвет кожи
— перед важным событием — фотосессия, свадьба, отпуск: лимфодренаж подтягивает контуры тела и лица за 1–2 сеанса
Противопоказания: онкологические заболевания, острые инфекции, повышенная температура, тромбофлебит, сердечная недостаточность, кожные заболевания в зоне воздействия, воспаление лимфоузлов. При хронических заболеваниях проконсультируйтесь с врачом.
Лимфодренажный массаж vs другие виды — в чём разница
Лимфодренажный массаж принципиально отличается от классических техник — он работает с другой системой организма. Вот ключевые отличия:
Лимфодренажный vs расслабляющий
Расслабляющий массаж работает с мышцами — расслабляет их через мягкие движения. Лимфодренажный работает с лимфатической системой — выводит жидкость и токсины. Расслабляющий — для снятия стресса. Лимфодренажный — для снятия отёков и детокса. Можно совмещать: сначала лимфодренаж (60 мин), затем расслабляющий массаж (60 мин).
Лимфодренажный vs восстанавливающий
Восстанавливающий — глубокая проработка мышечных зажимов с давлением. Лимфодренажный — мягкие поверхностные движения без давления. Если болит спина — восстанавливающий. Если отекают ноги — лимфодренажный.
Ручной vs аппаратный лимфодренаж
Аппаратный (прессотерапия, LPG) — работает через давление воздуха или вакуум. Ручной — мастер чувствует тело и адаптирует технику индивидуально. В Enjoy Spa мы выполняем только ручной лимфодренажный массаж — он мягче, точнее и приятнее.
Почему выбирают лимфодренажный массаж в Enjoy Spa
Лимфодренажный массаж требует точного знания анатомии лимфатической системы — неправильное направление движений не даёт эффекта. Вот что отличает эту процедуру в Enjoy Spa:
Ручная техника — только руки мастера
Никаких аппаратов, вакуумных банок или костюмов. Только руки мастера, который чувствует ваше тело и адаптирует давление и направление под вас. Ручной лимфодренаж — самый деликатный и эффективный метод.
Мастера с знанием анатомии лимфатической системы
Наши мастера знают расположение лимфоузлов и направление лимфотока. Каждое движение — строго по анатомическим маршрутам: от периферии к лимфоузлам, от лимфоузлов к грудному лимфатическому протоку.
Натуральные масла
Массаж выполняется с натуральными маслами — они обеспечивают скольжение и одновременно ухаживают за кожей.
Приватная спа-среда
Лимфодренажный массаж — медленная, медитативная процедура. Приватная комната с тропическими растениями, приглушённым светом и звуками природы — идеальная среда для максимального расслабления.
Комбинация с другими процедурами
В Enjoy Spa можно сочетать лимфодренаж с хаммамом (пар ускоряет лимфоток), расслабляющим массажем или массажем ног для усиленного эффекта.
Отзывы о лимфодренажном массаже в Enjoy Spa
Лимфодренажный массаж — процедура с видимым результатом: отёки уходят, лицо подтягивается, тело становится легче. Вот что говорят наши гости:
Часто задаваемые вопросы о лимфодренажном массаже
Лимфодренажный массаж — специфическая процедура, и перед первым визитом всегда есть вопросы. Отвечаем на самые частые.
Другие виды массажа в Enjoy Spa
Лимфодренажный массаж — единственный вид в нашем меню, который работает с лимфатической системой. Вот остальные 9 видов для разных целей:
Балийский массаж — от 9 000 ₽
Ароматический масляный массаж с нотами востока. Попробуйте для более глубокого ароматического опыта.
Интенсивность
RELAX / MEDIUM
Восстанавливающий массаж — от 9 000 ₽
Если помимо отёков болит спина и шея. Лимфодренаж — для жидкости, восстанавливающий — для мышц.
Интенсивность
RELAX / MEDIUM
Массаж для двоих — от 16 000 ₽ за пару
Два мастера, одна приватная комната, синхронный массаж. Расслабляйтесь рядом с партнёром — для свидания, годовщины или просто вечера вдвоём.
Интенсивность
RELAX / MEDIUM
Спа-программы с хаммамом — от 18 000 ₽
Хаммам + лимфодренаж = детокс на максимуме. Пар раскрывает поры и ускоряет лимфоток.
Интенсивность
RELAX / MEDIUM
Подарочный сертификат на массаж — от 10 000 ₽
Подарите курс лимфодренажного массажа — практичный и полезный подарок.
CRM-форма появится здесь
Массаж в Enjoy Spa
ENJOY LUXURY SPA — не сетевой проект, а уникальный экземпляр.
Главное для нас — качество сервиса, доверие клиентов, и их эмоции, а професcионализм — основа успеха.
АДРЕС
м. Юго-Западная, проспект Вернадского 94к3, ЖК " MIRAX PARK"
ТЕЛЕФОН
+7 499 382 88 88
E-mail
info@enjoyspa.ru
Enjoy Luxury Spa © 2017-2026. Все права защищены
Представленные на сайте услуги не являются медицинской деятельностью и не подлежат обязательному лицензированию.